旭川のダンススクール

つま先立ちの方法 0

【つま先立ち】が、苦手な人が結構いらっしゃいます。 みなさんは、ふらつかないで出来ますか? 社交ダンスの【ライズ】がこれに似ていますが、 かかとを上げるだけ、という単純な動作ではありません。 大抵、前か後ろ、どちらかに倒 […]


年末年始の営業について 0

本年も、皆様には大変お世話になりました。 12月29日(日)から年末のお休みをいただいております。 2014年も、よろしくお願いいたします。 なお、新年の営業は、1月4日(土)です。 皆様のお越しをお待ち申し上げておりま […]

シモンダンススペース行灯





グループハウス、理学療法とのコラボのきっかけ 0

先月末には、『グループハウス』とのコラボとして、 車椅子の方々がメインの『出張ダンスエクササイズ』、 来月上旬には、『理学療法士』とのコラボセミナー開催と、 全国でも、社交ダンスの先生が、まだ実施したことのないことを企て […]


人の骨格ってどんな構造? 0

さて、皆さんは、人の骨格って、大まかにどんな構造か、知っていますか??? 人の関節は、おおむね『らせん構造』をしていると言われています。 ↑と言っても、よくわからないですよね???(o•∀•o) 今回は、この構造を知って […]


ダンスで色っぽいしぐさを身に付ける 0

さて、女性は、姿勢だけでなく、お顔も美しく見て欲しいのは、当然だと思うのです。 普段のお化粧、ダンスでのメイクもさることながら、『仕草』で色っぽく見せるのも、 ダンスの基礎としては、身に着けたいところ!! そういうわけで […]


内臓にも気を付けるダンスの練習 0

今回は、『固くなった内臓を軟らかくする』 内臓なんて固くても、動きに関係ないしょや? なんて言ってる方、内臓が硬いと軟らかいでは、 脂肪燃焼効果、お腹の引っ込めやすさ、ボディの動き、病気のなりやすさなど、 普段の生活にも […]